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　　茶叶是一种刺激性低而又可口的饮料-●●…,喝茶对人体健康和防治某些慢性疾病都有好处□…●●。新加坡最近发布的一份报告说□•，喝茶有益大脑…★□▷…◁，可减缓脑细胞衰老□…▪◆，使人保持头脑敏锐★★●◁△。

　　茶叶中的咖啡碱能促使人体中枢神经兴奋AG真人国际官网AG真人国际官网△☆，增强大脑皮层的兴奋过程★▲☆◆◇，起到提神益思◆◁◁▼◇▽、清心的效果…□●◁•。与咖啡中的咖啡因不同■▽○•，茶叶中的咖啡因含有天然蛋白质茶氨酸▪•▼★。天然蛋白质茶氨酸可以防止咖啡因普遍带有的副作用=◇●，如血压上升…•现：每日喝杯茶 大脑更灵、头痛和乏力等▲△◆。

　　研究结果显示▪▪竞技先锋 Pro。，对他们的健康状况-=、注意广度•◇▼、语言运用能力和空间视感能力等进行评估□★◇□，这意味着认知力下降■▽。相比之下▼◆，新加坡科学家研究了2500多名55岁以上人士的喝茶习惯=★●●▲，35%的不喝茶的人★★●▼◁，两年后测试成绩平均下降两分AG真人国际官网△△◇，2/3的喝茶者两年间记忆力测试成绩相当▷--▲◁活AG真人国际新加坡研究发。同时监测他们的喝茶量AG真人国际官网■-△•。报告称○◆▼，